Vous vous dites que ça ira mieux demain… mais les semaines passent, et rien ne change vraiment.
Et si, dans 2 ou 3 mois, vous aviez repris la main sur vos choix, votre énergie, votre vie ?
Le coaching individuel – aussi appelé coaching de vie – permet de faire le point, de clarifier vos envies et d’avancer avec confiance, dans un cadre bienveillant et structurant.
Comprendre les causes profondes de votre épuisement
Reconnaître vos besoins, poser vos limites sans culpabilité
Retrouver confiance, énergie et clarté
Reconnecter à vos aspirations profondes
Redéfinir une vie plus alignée avec qui vous êtes
Grâce à mon expérience, je vous accompagne aussi sur les enjeux très concrets de l’après: préparer la suite de votre vie plus respectueuse de votre équilibre.
Une trajectoire sur-mesure et retrouver le pouvoir d’agir. Ce n’est pas un coup de boost temporaire, c’est une transformation durable.
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